実はサッカー選手も・・・❓

こんにちは☺️土呂駅東口にあるイクティス歯科クリニックです😊 今日は晴れ☀️💕 今日は寝不足気味の人もいるのではないでしょうか？⚽️ 日本戦観戦が響いてますね😪 あと一戦‼️‼️応援あるのみ‼️‼️ 頑張れ‼️日本‼️🇯🇵 ワールドカップ期間なので、サッカー選手と歯科の関わりについてネタを・・・ セリエAで活躍する注目選手が歯科矯正をしていること、ご存知ですか❓ 体のことと同じくらい歯のケアをしているようですよ✨ 同じくJリーグのトップチームでも歯科のチームドクターを持つようになっているそうです✨ サッカー選手は強くボールを蹴る時に歯食いしばっています。 虫歯の治療も大事ですが、「噛み合わせ」が正しいか。 「噛み合わせ」が悪いと、歯を食いしばっても１００％の力が発揮できません😭 気づきましたか❓ これは、サッカー選手だけではなく、スポーツをする人全員に関わってきますね💦 ボールを打つ時、投げる時、走る時、持ち上げる時・・・ 「噛み合わせ」 普段生活している時には中々気にしませんよね。 噛み合わせが悪くなるのは、歯並びの影響もあります☝️ あとは虫歯の影響もあるんですよ😳 みなさんは歯が痛くなると、痛いところを避けて噛みませんか❓ これはバランスの悪い偏った噛み方、顎をずらして噛むようになり、徐々に噛み合わせが悪くなってしまいます。 バランスの悪い噛み方が続くとどうなるのか❓ あごを動かしにくく、頭が傾いて重心がずれていきます。 →バランスをとるために別に負担がかかります そのために出てくる症状は　首痛、肩こり、腰痛などなど・・・ 歯とはまったく関係のないところが、痛くなってしまいます😫 スポーツ選手は体力作りなどのため、 ご飯の回数が多いです。あとはスポーツドリンクなど糖分の多い飲み物を飲んでいるので 虫歯になりやすい環境にいます。 食生活で虫歯になった→噛み方を変えてしまった→体のバランスが悪い→満足にいくパフォーマンスが出来ない という悪循環に・・・😱😱😱 リスクを細かく言ってしまうと、たくさんあります😵 これらは、大人だけではなく、子供にも言える事です。 そのため、オリンピック選手や、プロスポーツ選手は一般の人よりも歯を大切にしています😊 陸上選手のメダリストは問題のあった歯並びを矯正治療で治した後に、飛躍的に記録を伸ばすことができたことで メダルを取れたそうですよ☝️😊 スポーツと歯並び、噛み合わせ、虫歯。 以外に❓いやいや・・・かなり関係してますね😄 スポーツをしている方 筋肉トレーニング、練習‼️‼️も大事ですが、 その効果を１００％発揮するために 歯の事も気にしてみてくださいね🎵