舌トレーニングって知ってましたか？

今日、舌のトレーニングの勉強会をして 舌の動きの大切さを改めて知りました😧 舌の筋肉ってなかなか意識しないですよね。 大人になった私でもトレーニングは難しかったです…😝 イクティス歯科では矯正をしている方にはもちろん、 矯正していない子にも舌トレーニングを教えてあげたりしてます。 お父さん、お母さんから見て 「うちの子、歯並びは気にしてないけど、口がポカンと開いてるのよね」 「舌を前に出してて…癖なのかしら？」 と思うところがありましたら、 先生やスタッフに聞いてみてください☺️ 舌のトレーニングが効果的かもしれませんよ?😆👍 ちなみに、今日舌トレーニングをした私。 舌の筋肉があるところが疲れた気がします😅