セルフケアで歯周病を改善しましょ🎵

こんにちは☀️ 土呂駅東口にあるイクティス歯科クリニックです😄 いきなり暑くなってきましたね💦 早く夏が来てほしかった私ですが、 こんなにいきなりグイグイ来られると、心と体の準備が追いつきません笑💦 でもウェルカムです😁 今回は歯医者さんの治療を無駄にしないために セルフケアで歯周病を改善しよう❗️というお話しです。 せっかく歯医者さんで歯石を綺麗にお掃除しても、その後セルフケアを怠ってしまうと またすぐに、歯石が付着して、歯周病が進行するという悪循環を繰り返してしまいます😱😱 歯周病を治すためには、歯医者さんの治療と、患者さんのセルフケアがとても大切です☝️😊✨ 良い例は ①歯医者さんで歯石を除去してもらいます。この時は歯はツルツルピカピカ✨歯茎の腫れが治まります。 ②食事のたびに汚れがつきます。歯周病の歯や歯茎は汚れが溜まりやすいです。 ③毎日きちんとセルフケアをして、綺麗な歯や歯茎をキープ✨ ④歯周病の進行を防ぐことによって、歯を失うリスクが減ります🙌 逆に悪い例は ①歯医者さんで歯石を除去してもらいます ②食事のたびに汚れがつきます。 ↑ここまでは良い流れと一緒ですね🎵 ③磨いたり磨かなかったり・・・歯石がたまり歯周病が再発‼️ ④歯周病が悪化してしまい、これまでの通院が無駄になってしまいます😱 自分で行うセルフケアをやっているか、いないか　でこんなにもお口の中の将来が違うのですね💦 当院では衛生士さんがお口のクリーニング（お掃除）をする際、 皆さんにあったケアグッズをお選びし紹介させていただいております☺️ 写真を見ながら簡単に説明させていただきます☝️😊 右：歯間ブラシ 歯周病が進行し大きく空いてしまった歯と歯の間に付いた汚れを落とします✨ サイズは沢山あり、 SSS,SS,S,M,L,LL とあります。 このサイズ選びは自分で選ぶのでななく、衛生士さんに見てもらってサイズを確認してもらってからの購入をお勧めします。 １箱４本入りになっておりますので、自分で選んでせっかく購入しても、サイズが大きかったり小さかったりしてしまうと もったいない事になってしまいます。 真ん中：デンタルフロス 歯ブラシでは届かない狭い歯の間や、歯周ポケットに付いた汚れを落とします。 これもサイズがあり、S、M　となります⭐️ これも１サイズではないので衛生士さんに見てもらってからの購入をお勧めします☝️ 当院では１箱３本入りで購入できます⭐️ 左：ワンタフトブラシ 歯周病になりやすいところ（歯と歯の間、歯茎の境目、歯並びの悪い部分、奥歯の裏側、孤立歯の周りなど）を ピンポイントで綺麗にできます。 お子様の仕上げ磨きにも適しています。 タフトブラシにも当院では２種類ありますので、衛生士さんに聞いてからの購入をお勧めします⭐️ あと一つ以前に紹介したコンクール 歯周病菌を殺菌し、液タイプは歯ブラシやデンタルフロスなどでブラッシンブした後、うがいをします。 口臭予防にも効果あります⭐️ セルフケアで取りきれなかった歯垢や歯石は、定期的にクリーニングを行います👍 日頃のセルフケアで歯周病への進行が防げますね⭐️ 是非これらの物を使って予防して健康なお口を目指しましょう😊